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Necessita mesmo de se exercitar todos os dias?

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by | Dez 3, 2019 | Sem categoria

Necessita mesmo de se exercitar todos os dias para manter o corpo saudável? Por vezes, criam-se mitos sobre o exercício físico que nos levam a excessos. Saiba neste artigo, se estes mitos fazem sentido. Ao contrário do que se diz, exercício diário não é a única forma...
Como cuidar dos seus cabelos

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by | Dez 1, 2019 | Sem categoria

De acordo com o tipo de cabelo que temos, existem alguns cuidados a ter em consideração para que este se mantenha saudável. Descubra, neste artigo, como cuidar dos seus cabelos. A hidratação é um dos cuidados indispensáveis de um cabelo saudável, mesmo que o seu...
Opções que deve tomar para manter o peso

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by | Nov 30, 2019 | Sem categoria

Se tem como objetivo manter o seu peso, tem que saber escolher os alimentos certos. Neste artigo, saiba opções que deve tomar para manter o peso. Quando for escolher os produtos que vai inserir na sua dieta, tenha em consideração os seguintes fatores: Quando lhe...
Como o bambu é usado na estética

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by | Nov 27, 2019 | Sem categoria

O bambu é uma matéria-prima utilizada em vários produtos e serviços. Um destes, tem a ver com a área de estética. Neste artigo, vai poder conhecer uma técnica de massagem, a bambuterapia. Descubra como o bambu é usado na estética. A bambuterapia, uma técnica, em que a...