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Cuidar da pele oleosa

Cuidar da pele oleosa

A pele do seu rosto tende a ter um aspeto brilhante e um toque untuoso, que, por vezes, o deixam desconfortável? Se sim, é possível que tenha a pele oleosa. A pele oleosa, por norma, resulta de uma produção excessiva de sebo, relativamente frequente na adolescência...
Conhece os benefícios da Bardana?

Conhece os benefícios da Bardana?

Escassa em Portugal, a bardana é uma planta tradicionalmente utilizada na Europa, na China e na América do Norte, sendo mais vulgar a bardana-ordinária, também conhecida como pagamasso-menor. Em naturopatia foi sempre utilizada para problemas de pele. Num estudo...
Daltonismo

Daltonismo

De uma forma geral, estas alterações acontecem porque existe um defeito ou ausência de um tipo de células sensoriais (cones) que se encontram na retina. Os cones são os fotorecetores responsáveis por discriminar os diferentes comprimentos de onda e, por isso, detetar...
Prepare a sua pele para o Treino

Prepare a sua pele para o Treino

Praticar exercício físico é um fator importante para levar uma vida saudável, tanto para o corpo como para a mente, ajudando também a melhorar a saúde e o aspeto da pele. Aumenta a circulação do oxigénio para a pele, promove a multiplicação de células e antioxidantes,...
Dieta flexitariana

Dieta flexitariana

A dieta vegetariana baseia-se na abstenção da ingestão de qualquer alimento de origem animal por motivos religiosos ou pessoais, bem como por questões éticas, como a defesa dos direitos dos animais. Algumas pessoas adotam uma dieta vegetariana por questões ambientais,...